Avec le soutien de la Région, la Fondation FondaMental (*) met à la disposition des étudiants en détresse psychologique en raison de la sanitaire une plateforme gratuite et anonyme d’écoute et de conseils pour régler ses problématiques soi-même ou se faire aider.
La crise sanitaire a bouleversé nos modes de vie. Il est possible que vous éprouviez en ce moment un sentiment de mal-être, de la tristesse, ou encore que vous ayez du mal à dormir ou à travailler.
Ce n’est pas anormal, et il ne faut pas pour autant laisser ce mal-être durer. Ce site totalement gratuit et anonyme, dédié au soutien psychologique et à l’écoute.
Conçu pour vous par des professionnels du soutien psychologique, vous trouverez des informations, des conseils, des exercices pratiques à effectuer chez vous, et vous pourrez bénéficier de téléconsultations (jusqu’à 3 gratuites) avec des psychologues – La Région prend en charge 3 consultations en visioconférence si besoin.
Vous êtes ici : Accueil > PLATEFORME D’ÉCOUTE POUR LES ÉTUDIANTS EN SOUFFRANCE
PLATEFORME D’ÉCOUTE POUR LES ÉTUDIANTS EN SOUFFRANCE
CE SITE EST LE VÔTRE !
ACCESSIBLE SUR SMARTPHONE, TABLETTE OU ORDINATEUR À L’ADRESSE SUIVANTE :
Autoévaluer son état psychologique sur « Écoute Étudiants Île-de-France »
La courte évaluation par auto-questionnaire permet de comprendre leurs problématiques actuelles.
Une palette de ressources est ensuite proposée aux étudiants pour aller mieux par eux-mêmes : conseils de professionnels pour améliorer ses habitudes de vie, adresses utiles, témoignages, vidéos, audios, exercices pratiques…
3 consultations psychologiques offertes par la Région
Après avoir accédé à ces ressources, l’étudiant peut, s’il le souhaite, obtenir jusqu’à 3 consultations gratuites en visioconférence avec un professionnel de santé spécialement formé au soutien psychologique.
Ce psychologue proposera des stratégies comportementales et cognitives pour faire face aux problèmes ainsi qu’un suivi personnalisé.
PLUS D’INFORMATIONS SUR LE SITE DE LA RÉGION ILE DE FRANCE :
Publié le